Allenamento

30 settembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,25 – 6,40

Clima: fresco, asciutto,

 

Tempo: 1 h 11 mm 10 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 10 Giro piccolo campetto , Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Catania

 

Consumo energetico: 764 kcal

Frequenza cardiaca media: 126 bpm

Frequenza cardiaca picco max: 152 bpm (0 mm  0 ss)

Note: ---