Allenamento

18 settembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,20 – 6,40

Clima: fresco, asciutto

 

Tempo: 1 h 17 mm 40 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 10 Giro piccolo campetto , Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Catania

 

Consumo energetico: N.R. kcal

Frequenza cardiaca media: N.R. bpm

Frequenza cardiaca picco max: N.R bpm (00 mm  00 ss)

Note: bene!