Da Prometeo: per riflettere

Quando smettiamo di pensare principalmente a noi stessi e alla nostra sopravvivenza , viviamo una trasformazione di coscienza veramente eroica --- Joseph Campbell

Il maestro di Regalpetra - Vita di Leonardo Sciascia, di Matteo Collura

Finito di leggere il 30 novembre 2009

Il maestro di Regalpetra - Vita di Leonardo Sciascia

di Matteo Collura

edito da TEA (Tascabili degli Editori Associati), pagg.390, gennaio 2007

Commento: credo di avere un debole per le biografie. Questa su Sciascia è particolarmente avvincente ed è un invito ad approfondire la conoscenza delle sue opere.

Da Prometeo: per riflettere

Gli uomini sono saggi non in proporzione alla loro esperienza, ma alla loro capacità di esperienza --- George Bernard Shaw

Citazione

Nel corso della lunga storia dell'umanità (così come degli animali) le specie che hanno imparato a collaborare e a improvvisare in maniera efficace alla fine hanno avuto la meglio
(Charles Darwin)
da Nova24 del 26 novembre 2009

Citazione

Non ho paura del futuro perchè ho visto il passato e amo il presente
(William Allen White, editore, 1868-1944)
da Nova24 del 26 novembre 2009

Allenamento

26 novembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,10 – 6,15

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 0 h 56 mm 47 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 2 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 691 kcal

Frequenza cardiaca media: 134 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 165 bpm (0 mm  47 ss)
Note: ottime sensazionie buon ritmo

Da Prometeo: per riflettere

Rispondi in maniera intelligente anche a chi ti tratta stupidamente --- Lao Tze

 

Allenamento

25 novembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,10 – 6,25

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 1 h 05 mm 20 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 3 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 755 kcal

Frequenza cardiaca media: 131 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 149 bpm (0 mm  0 ss)
Note: buone sensazioni

Da Prometeo: per riflettere

Se non hai dato tutto non hai dato niente --- Helenio Herrera

Manuale di statistica giudiziaria di Massimiliano Giacalone

Ieri, 23 novembre 2008, ho partecipato alla presentazione del Manuale di statistica giudiziaria di Massimiliano Giacalone.
L'evento si è tenuto a Palazzo Jung, via Lincoln, Palermo. Sono intervenute oltre 100 persone e gli interventi programmati sono stati tenuti oltre che dallo stesso Massimiliano, dal professore Salvatore La Rosa (facoltà di economia dell'Università di Palermo), dalla professoressa Letizia La Tona (facoltà di scienze statistiche dell'Università di Messina), dalla dottoressa Caterina Chinnici (assessore regionale alla famiglia e alle politiche sociali). L'evento è stato presieduto dalla dottoressa Melinda Zacco (scrittrice e giornalista per Il giornale di Sicilia e il Telegiornale di Sicilia).

Sono lieto per le recensioni che il Manuale di Massimiliano ha ricevuto e di seguito riporto il mio intervento.

Il 2009 sembra essere un anno prolifico per i dirigenti della Regione che si cimentano con la produzione libraria.

Oltre a Massimiliano infatti anche l'amico Luigi Colaianni ha recentemente pubblicato un romanzo.

Spero che questo non alimenti ulteriormente le dicerie sulla Regione Siciliana.

A parte lo scherzo è per me un piacere raccogliere l'invito di Massimiliano a partecipare a questa presentazione alla quale non voglio assolutamente sottrarre tempo che sarà meglio utilizzato dagli altri più qualificati relatori.

Colgo questa occasione per ringraziare Massimiliano per la collaborazione che mi assicura nella mia funzione istituzionale che è molto meno rilevante di quella erroneamente riportata nelle locandine in quanto mi occupo di coordinamento si ma non della Ragioneria Generale ma del controllo di gestione, lo dico per rispetto alla collega che invece occupa quel ruolo.

Qualcuno potrebbe domandarsi cosa ci fa uno statistico alla Regione, in effetti ne abbiamo diversi che sono chiamati a curare tutti gli adempimenti connessi con il funzionamento del servizio statistica regionale in collaborazione con gli organi nazionali,

In effetti ne servirebbero molti di più per supportare l'amministrazione anche in attività di supporto alla valutazione sulla efficienza e sulla efficacia dell'azione pubblica nella attuazione delle politiche di intervento.

Uno strumento quale il Manuale prodotto da Massimiliano potrebbe consentire agli uffici dell'amministrazione di attrezzarsi di metodologie e di analisi in grado di razionalizzare l'uso delle risorse e orientare meglio gli interventi del pubblico affinché meglio rispondano ai bisogni della collettività.

La conoscenza e la diffusione di metodologie e analisi anche di tipo statistico consentirebbero una migliore comprensione dei fenomeni a vantaggio

• sia dei decisori politici,

• sia degli operatori della p.a.

• sia dei destinatari degli interventi della p.a.

L'auspicio che il prossimo sforzo di Massimiliano possa essere orientato verso gli operatori della p.a. Affinchè possano disporre di uno strumento fatto anche per loro da uno di loro.

Ancora un grazie a Massimiliano e gli auguro che il suo manuale ottenga il risultato che lui si è prefissato nello scriverlo.

Voglio infine sperare che la presenza dell'assessore alla famiglia non debba mettere in allarme la Ragioneria Generale su possibili futuri incarichi di Massimiliano che costituisce un punto di riferimento del quale non sapremmo assolutamente colmare l'assenza.

Da Prometeo: per riflettere

Le piccole cose colpiscono le piccole menti --- Benjamin Disraeli

Il guerriero e' solo di Paulo Coelho

Finito di leggere il 22 novembre 2009

Il guerriero e' solo

di Paulo Coelho

Edito da Bompiani, pagg.445, settembre 2009,

Commento: non mi ha dato le emozioni alle quali altri libri di Coelho mi avevano abituato; il libro soddisfa molte curiosità legate al mondo del cinema e della moda, per certi versi sembra un "Lo sapevi che ....?"; forse è la prima volta che non mi è parsa l'ora di finirlo e allontanarmi da quei personaggi.

Citazioni:

Pag 189
Stamane mio figlio mi ha chiesto il denaro per comprare un agnello. Devo darglielo?
Non si tratta di una situazione di emergenza. Dunque, aspetta una settimana, prima di rispondere.
Ma io sono in grado di aiutarlo fin d'ora: che differenza fara' aspettare una settimana?
Una differenza enorme. L'esperienza mi ha insegnato che le persone danno valore a qualcosa solo quando si trovano a dubitare se riusciranno a ottenerlo.

Pag.337
La dignita' di un individuo non si valuta in base alle persone che lo circondano quando e' all'apice del successo, ma in merito alla sua capacita' di non dimenticare le mani che l'avevano soccorso nei periodi di difficolta'.

Da Prometeo: per riflettere

Finché ci sarà una classe inferiore, io le appartengo; finché ci sarà un elemento criminale, io ne faccio parte; finché ci sarà un'anima imprigionata, io non sarò libero --- Eugene Victor Debs

Allenamento

21 novembre 2009
Allenamento lungo
Orario: 13,00 – 15,10
Clima: asciutto, tiepido
Tempo: 2 h 00 mm 03 ss
Percorso: Palme, Favorita, Cesenatico, discesa Mondello, Valdesi,
Lauria, Valdesi, Torre, Faro di capo Gallo, Valdesi, Lauria, Valdesi, salita Mondello,
Cesenatico, Favorita, Palazzina cinese, villa Niscemi,  Palme
Consumo energetico: 1502 kcal
Frequenza cardiaca media: 136 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 154 bpm (00 mm  00 ss)
Note: allenamento tranquillo, clima surreale a Mondello per la presenza di un banco di nebbia che dal Lauria non permetteva di vedere neanche il Charleston, molto suggestiva anche la veduta con nebbia di Mondello da Capo Gallo

Da Prometeo: per riflettere

34. 2.15 Il Maestro disse: Studiare senza pensare è futile. Pensare senza studiare è pericoloso --- Confucio

Allenamento

19 novembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,15 – 6,25

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 1 h 05 mm 32 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 3 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 577 kcal

Frequenza cardiaca media: 132 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 166 bpm (0 mm  23 ss)
Note: buone sensazioni

Da Prometeo: per riflettere

Disimparando ad amare gli altri si finisce col non amare più noi stessi --- Anonimo

Allenamento

18 novembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,15 – 6,25

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 1 h 03 mm 12 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 2 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 696 kcal

Frequenza cardiaca media: 128 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 140 bpm (0 mm  0 ss)
Note: qualche muscolo risente ancora dello sforzo dello scorso fine settimana

Platone è meglio del Prozac, di Lou Marinoff

Finito di leggere il 15 novembre 2009

Platone è meglio del Prozac

di Lou Marinoff

traduzione di Francesco Saba Sardi

edito da PIEMME Bestseller, pagg.414, settembre 2008

Commento: interessantissimo tanto che lo sto rileggendo. Per chi ha necessità di attrezzarsi a vedere la propria vita da un altro punto di vista.

Da Prometeo: per riflettere

Non c'è espediente al quale un uomo non ricorrerebbe pur di evitare quella grande fatica che è pensare --- Thomas Alva Edison

Allenamento

17 novembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,15 – 6,25

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 1 h 00 mm 52 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 1 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 626 kcal

Frequenza cardiaca media: 125 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 135 bpm (0 mm  0 ss)
Note: ancora qualche postumo della mezza maratona di domenica scorsa!

Da Prometeo: per riflettere

Se un anziano e illustre scienziato dice che una cosa e' possibile ha quasi certamente ragione; ma se dice che e' impossibile ha molto probabilmente torto --- A.C. Clarke

Allenamento

Mezza maratona di Palermo 2009

Tempo finale: 1 h 40 m 53 s
Calorie consumate 1830
Frequenza cardiaca media 158
Frequenza cardiaca max 179 (1 h 0 m 47 s)

Parziali
05 km (160 bpm)    23 m 36 s

07 km (161 bpm)    32 m 39 s

10 km (162 bpm)    46 m 10 s

14 km (164 bpm) 1 h 04 m 08 s

15 km (164 bpm) 1 h 08 m 52 s

20 km (157 bpm) 1 h 34 m 24 s

1/2 mar (159 bpm)  1 h 40 m 53 s

Commento: troppo caldo, il sovrappeso si fa sentire, speriamo bene per Reggio Emilia

Da Prometeo: per riflettere

Se vedete ciò che è piccolo come esso vede se stesso, e accettate ciò che è debole per la forza che ha, e vi servite di ciò che è fioco per la luce che ne emana, non credete che tutto andrebbe per il meglio ? E' quel che si dice Agire Naturalmente --- Lao Tze

Allenamento

14 novembre 2009
Allenamento lungo
Orario: 8,15 – 10,15
Clima: asciutto, tiepido
Tempo: 1 h 54 mm 41 ss
Percorso: Palme, Favorita, Cesenatico, discesa Mondello, Valdesi,
Lauria, Valdesi, Torre, Faro di capo Gallo, Valdesi, Lauria, Valdesi, salita Mondello,
Cesenatico, Favorita, Palazzina cinese, villa Niscemi,  Palme
Consumo energetico: 1644 kcal
Frequenza cardiaca media: 149 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 168 bpm (12 mm  25 ss)
Note: allenamento tranquillo dopo 13 giorni di fermo a causa di sindrome influenzale. Domani corro la mezza maratona di Palermo

Da Prometeo: per riflettere

Non temere la perfezione, non la raggiungerai mai --- Salvador Dalì

Caldofreddo. Il commissario Cicogna e lo strano caso dell'arciere di Luigi Colaianni

Finito di leggere il 10 novembre 2009

Caldofreddo. Il commissario Cicogna e lo strano caso dell'arciere

di Luigi Colaianni

edito da Robin Edizioni per la collana I luoghi del delitto, pagg.235, ottobre 2009

Commento: come già scritto in altro post i complimenti all'amico e collega Luigi Colaianni
per la sua performance letteraria. Luigi non è nuovo del genere e suo suo sito ha già
pubblicato online un altro racconto lungo. Nel merito il racconto scorre e nel suo sviluppo
tocca tanti temi cari a noi regionali. Si passa da gag tragicomiche a momenti di grande intensità
specialmente quando il protagonista, Iocolò, affronta temi personali.
Chi conosce Luigi sa già quale è la sua filosofia di vita, per chi non lo conosce è un'occasione
per scoprirla.
Ancora complimenti a Luigi e spero ardentemente che possa trarre da questo sforzo
il risultato atteso.
Per chi fosse interessato, a Palermo ho trovato il libro da Flaccovio in via Ruggero Settimo.

Da Prometeo: per riflettere

Per ogni minuto di rabbia ti perdi sessanta secondi di felicità --- Ralph Waldo Emerson

Da Prometeo: per riflettere

La tua immaginazione è l'anteprima delle spettacolari sorprese che la vita ha in serbo per te --- Albert Einstein

Note di viaggio

5 novembre 2009

pranzato nella LEGUMERIA LE FONTANELLE
Via P. Leone Contrada Fontanelle
93100 Caltanissetta, Tel. (0934) 592437-592508

Consigliato

Note di viaggio

4 novembre 2009

pranzato presso il self service del centro commerciale Le masserie di Ragusa
con soli 5 € ho preso un ottima pasta e ceci e una porzione di sfoglia ripiena di verdura, più bevanda.

pernottato presso hotel San Michele, via Fasci Siciliani snc, 93100 Caltanissetta (CL), 0934553750,
www.hotelsanmichelesicilia.it
Consigliato

Note di viaggio

3 novembre 2009

pernottato in Hotel Villa Carlotta, 97100 Ragusa, via Gandhi,3, tel.0932604140
www.villacarlottahotel.com

Consigliato per gradevolezza dell'ambiente, cortesia e qualità del cibo (ho consumato soltanto la colazione e ho molto apprezzato biscotti e torte di fattura artigianale; suppongo che anche il ristorante dello hotel sia di buon livello)

Cenato al ristorante Il barocco a Ragusa Ibla: senza infamia e senza lode

Da Prometeo: per riflettere

Una goccia di pioggia non può diventare oceano tenendosi a distanza dalle altre gocce --- Osho Rajneesh

Da Prometeo: per riflettere

Tutti sanno che una cosa è impossibile da realizzare, finché arriva uno sprovveduto che non lo sa e la inventa --- Albert Einstein

Da Prometeo: per riflettere

La massima delle realizzazioni ha ancora un futuro tutto da realizzare --- Lao Tze

Baaria

Ieri sera al Golden ho visto Baaria, l'ultimo fim di Tornatore.

Mi sembra un pò confusionario e così come tutte le apparizioni degli attori del vastissimo cast il film vive di episodi. In effetti, trattandosi di un sogno e quindi, nel film, di una preview della vita che verrà, forse era proprio questo l'intento?

Allenamento

31 ottobre 2009
Allenamento lungo
Orario: 8,15 – 11,05
Clima: asciutto, tiepido
Tempo: 2 h 45 mm 37 ss
Percorso: Palme, Favorita, Cesenatico, discesa Mondello, salita
Montepellegrino, prima galleria, discesa Montepellegrino, Valdesi,
Lauria, Valdesi, Torre, Faro di capo Gallo, Valdesi, Lauria, Valdesi, salita Mondello,
Cesenatico, Favorita, Palazzina cinese, villa Niscemi, 2 giri grande campetto, Palme
Consumo energetico: 2084 kcal
Frequenza cardiaca media: 141 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 175 bpm (5 mm  30 ss)
Note: allenamento tranquillo