venerdì 7 agosto 2009

Allenamento

6 agosto 2009

Allenamento lento

Orario: 18,20 – 20,10

Clima: asciutto, parzialmente soleggiato, ventilato

Tempo: 1 h 41 mm 37 ss

Percorso: Palme, Favorita, discesa di Mondello, Valdesi, Torre, Valdesi, salita di Mondello, Favorita, Palme

Consumo energetico: 1080 kcal

Frequenza cardiaca media: 126 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 151 bpm (0 mm  0 ss)

Note: --------!

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