Allenamento

30 aprile 2012, lunedì

Allenamento medio

Orario: 17,00 - 19,15

Clima: cielo sereno, temperatura tiepida, fondo asciutto

Tempo: 1 h 45 min 23 sec

Percorso: catania, libertà, di giorgio, imperatore federico, luther king, salita montepellegrino 13 rampe scala vecchia, carrozzabile fino al santuario, discesa scala vecchia, luther king, imperatore federico, don bosco, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 1027 kcal

Frequenza cardiaca media: 130 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 151 bpm
Distanza km: 17,05

Velocità media km/h: 9,7

Commento:salita meno difficile del previsto