Allenamento

16 aprile 2012, lunedì

Allenamento medio

Orario: 17,00 - 18,30

Clima: cielo variabile, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h 12 min 24 sec

Percorso: catania, libertà, statua, artigliere, leoni, del fante, palme, favorita, giro di cesenatico, favorita, palme, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 633 kcal

Frequenza cardiaca media: 130 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 145 bpm
Distanza km: 14,06

Velocità media km/h: 11,6

Commento: un po' stanco ... ieri ho corso la vivicittà!