Allenamento

28 aprile 2012, sabato

Allenamento medio

Orario: 8,30 - 10,30

Clima: cielo sereno, temperatura tiepida, fondo asciutto

Tempo: 1 h 45 min 21 sec

Percorso: catania, libertà, statua, artigliere, leoni, del fante, palme, favorita, discesa di mondello, salita montepellegrino fino a prima galleria, discesa, salita di mondello, favorita, palme, del fante, leoni,

Consumo energetico: 423 kcal (???)

Frequenza cardiaca media: 135 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 186 bpm
Distanza km: 19,77

Velocità media km/h: 11,3

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