martedì 10 maggio 2011

Allenamento

10 maggio 2011, martedì

Allenamento medio

Orario: 5,15 - 6.45

Clima: tempo coperto, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h  02 mm 22 ss

Percorso: catania, liberta, politeama, libertà, statua, croce rossa, alcide de gasperi, cassarà, stadio, del fante, palme, 5 giro grande villa, palme, del fante, dell'artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 566 kcal

Frequenza cardiaca media: 142 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 176 bpm
Distanza km: 13.15
Velocità media km/h: 12.6
Note: -----

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