Allenamento

15 novembre 2010

Allenamento corto

Orario: 5,15 – 6,45

Clima: coperto, pioggia, temperatura mite

Tempo: 1 h 01 mm 56 ss

Percorso: Catania, Libertà, Politeama, Libertà, Crocerossa, Palme, 6 giri campo piccolo, del fante, libertà, politeama, catania
 
Consumo energetico: 718 kcal

Frequenza cardiaca media: 134 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 146 bpm (0 mm  00 ss)
Distanza km: 12,49
Velocità media km/h: 12.1
Velocita max km/h: ---
Note: ---