Allenamento

29 ottobre 2012, lunedì

Allenamento medio

Orario: 18,25 - 19,25

Clima: cielo sereno, temperatura tiepida, fondo asciutto,

Tempo: 0 h 50 min 49 sec

Percorso: catania, libertà, statua, crocerossa, stadio, palme, 5 giro grande villetta, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 657 kcal

Frequenza cardiaca media: 143 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 178 bpm
Distanza km: 10,83

Velocità media km/h: 12,8

Commento: abbastanza sciolto!