Allenamento

11 ottobre 2012, giovedì

Allenamento corto

Orario: 18,55 - 19,55

Clima: cielo sereno, temperatura tiepida, fondo asciutto,

Tempo: 0 h 41 min 27 sec

Percorso: catania, libertà, statua, crocerossa, stadio, palme, 1 giro grande villetta, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 367 kcal

Frequenza cardiaca media: 135 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 174 bpm
Distanza km: 8,11 circa

Velocità media km/h: 11,7

Commento: abbastanza sciolto!