Allenamento

31 ottobre 2011, lunedì

Allenamento medio

Orario: 6,00 - 7,00

Clima: tempo coperto e piovoso, temperatura fresca, fondo bagnato

Tempo: circa 50 minuti

Percorso: catania, liberta, politeama, libertà, statua, croce rossa, alcide de gasperi, cassarà, stadio, del fante, palme, 1 giro grande villa, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, politeama, libertà, catania,

Consumo energetico: non calcolato kcal

Frequenza cardiaca media: non calcolato bpm
Frequenza cardiaca picco max: non calcolato bpm
Distanza km: circa 10 km

 

Velocità media km/h: circa 12

Note: ultima sgambata palermitana ... si parte!