Allenamento

20 ottobre 2011, giovedì

Allenamento medio

Orario: 5,45 - 7,00

Clima: tempo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h 09 mm  27 ss

Percorso: catania, liberta, politeama, libertà, statua, croce rossa, alcide de gasperi, cassarà, stadio, del fante, palme, 5 giro grande villa, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, politeama, libertà, catania,

Consumo energetico: 744 kcal

Frequenza cardiaca media: 133 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 186 bpm
Distanza km: 13,93
Velocità media km/h: 12,0
Note: ---