Allenamento

22 aprile 2011, venerdì

Allenamento medio

Orario: 5,15 - 6,30

Clima: tempo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h  04 mm 31 ss

Percorso: catania, liberta, politeama, libertà, statua, croce rossa, stadio, del fante, palme, 5 giri campo grande villa, del fante, dell'artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 615 kcal

Frequenza cardiaca media: 135 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 156 bpm
Distanza km: 13,11
Velocità media km/h: 12,2
Note: -----