Allenamento

3 gennaio 2012, martedì

Allenamento medio

Orario: 8,00 - 9,20

Clima: cielo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h 09 min 31 sec

Percorso: catania, libertà, statua, crocerossa, cassarà, del fante, palme, 7 giro grande villetta, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 345 kcal

Frequenza cardiaca media: 140 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 153 bpm
Distanza km: 13,86 km

Velocità media km/h: 12,0

Note: ---