venerdì 25 maggio 2012

Allenamento

25 maggio 2012, venerdì

Allenamento medio

Orario: 14,50 - 16,30

Clima: cielo sereno, temperatura tiepida, fondo asciutto

Tempo: 1 h 16 min 10 sec

Percorso: catania, libertà, statua, artigliere, leoni, del fante, palme, favorita, giro di cesenatico, favorita, palme, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 494 kcal
Frequenza cardiaca media: 125 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 148 bpm
Distanza km: 14,35
Velocità media km/h: 11,3

Commento: ancora stanco da ieri!

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