Allenamento

7 maggio 2012, lunedì

Allenamento medio

Orario: 17,00 - 19,15

Clima: cielo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto

Tempo: 1 h 35 min 16 sec

Percorso: catania, libertà, statua, artigliere, leoni, del fante, palme, favorita, discesa di mondello, valdesi, salita di mondello, favorita, palme, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 983 kcal

Frequenza cardiaca media: 130 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 174 bpm
Distanza km: 20 ca

Velocità media km/h: 12,0 ca

Commento: nonostante i lavori dei giorni scorsi ... buona velocità!