06 novembre 2011, domenica
Maratona di New York
Orario: 9,47 - 13,26
Clima: tempo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto
Tempo: 3 h 38 min 33 sec
Percorso: New York: 42th street, 5th avenue, Central Park, 7th avenue, Times Square, 42th street
Consumo energetico: 2817 kcal
Frequenza cardiaca media: 151 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 165 bpm
Distanza km: 42,195 km (26,2 miglia)
Frequenza cardiaca picco max: 165 bpm
Distanza km: 42,195 km (26,2 miglia)
Velocità media km/h: n.r.
Note: fatta! Peccato non essere riuscito a distribuire al meglio le risorse ... ho perso tutto negli ultimi 7 km ... comunque è stato bellissimo, uno spettacolo che nel palmares di un maratnoneta non può mancare, emozioni troppo belle!
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