Allenamento medio
Orario: 7,00 - 9,15
Clima: tempo sereno, temperatura calda, fondo asciutto
Tempo: 1 h 44 mm 44 ss
Percorso: catania, libertà, politeama, liberta, di giorgio, don bosco, imperatore federico, fiera, 4,80, salita monte pellegrino scala vecchia, cippo scollinamento, santuario, 3,94 km, discesa scala vecchia,3,82 km, luther king, imperatore federico, di giorgio, libertà, catania,3,42 km,
Consumo energetico: 876 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 152 bpm
Distanza km: 16,07
Velocità media km/h: 9,2
Note: stanchissimo ma soddisfatto!
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