Allenamento breve
Orario: 7,15 - 8,00
Clima: tempo sereno, temperatura calda, fondo asciutto
Tempo: 0 h 40 mm 41 ss
Percorso: percorso di campagna, misto terra e asfalto, salita e ... discesa (da ciolo al campo sportivo, e ritorno via giro paese)
Consumo energetico: 290 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 160 bpm
Distanza km: 6,52
Velocità media km/h: 9,6
Note:
Nessun commento:
Posta un commento