giovedì 25 agosto 2011

Allenamento

25 agosto 2011, giovedì

Allenamento medio

Orario: 19,00 - 20,15

Clima: tempo sereno, temperatura calda, fondo asciutto

Tempo: 0 h  58 mm  41 ss

Percorso: catania, liberta, statua, croce rossa, alcide de gasperi, cassarà, stadio, del fante, palme, favorita, primo semaforo discesa di mondello, cesenatico, favorita, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, catania,

Consumo energetico: 592 kcal

Frequenza cardiaca media: 142 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 156 bpm
Distanza km: 11,94
Velocità media km/h: 12,2
Note:

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