domenica 7 agosto 2011

Allenamento

7 agosto 2011, domenica

Allenamento breve

Orario: 7,00 - 8,00

Clima: tempo sereno, temperatura calda, fondo asciutto

Tempo: 0 h  45 mm  25 ss

Percorso: percorso di campagna, misto terra e asfalto, salita e ... discesa

Consumo energetico: 441 kcal

Frequenza cardiaca media: 129 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 149 bpm
Distanza km: 7,50
Velocità media km/h: 9,9
Note:

Nessun commento:

Posta un commento