Allenamento

16 febbraio 2010

Allenamento lento

Orario: 5,15 – 6,25

Clima: asciutto, freddo,

Tempo: 1 h 00 mm 35 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 6 giri campetto piccolo, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Catania
 
Consumo energetico: 659 kcal

Frequenza cardiaca media: 130 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 157 bpm (0 mm  00 ss)
Note: Peso ???