sabato 13 febbraio 2010

Allenamento

13 febbraio 2010

Allenamento lungo

Orario: 8,15 – 11,15

Clima: sereno, temperatura rigida,

Tempo: 2 h 42 mm 35 ss

Percorso: Palme, favorita, cesenatico, discesa Valdesi, salita montepellegrino prima galleria, valdesi, circolo lauria, torre, faro di capo gallo, valdesi, salita favorita, cesenatico, favorita, palme
 
Consumo energetico: 2245 kcal

Frequenza cardiaca media: 146 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 171 bpm (0 mm  00 ss)
Note: Peso ???

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