Allenamento

09 dicembre 2009

Allenamento lento

Orario: 5,20 – 6,30

Clima: fresco, pioggerellina,

Tempo: 1 h 05 mm 20 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 3 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 733 kcal

Frequenza cardiaca media: 129 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 142 bpm (0 mm  00 ss)
Note: ==