mercoledì 9 dicembre 2009

Allenamento

08 dicembre 2009

Allenamento lento

Orario: 6,00 – 7,10

Clima: fresco, asciutto,

Tempo: 1 h 02 mm 45 ss


Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 3 Giro grande campetto, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Politeama, Catania
 
Consumo energetico: 729 kcal

Frequenza cardiaca media: 131 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 151 bpm (0 mm  00 ss)
Note: ==

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