Allenamento

30 dicembre 2012, domenica

Allenamento medio

Orario: 8,10 - 10,07

Clima: cielo sereno, temperatura fresca, fondo asciutto,

Tempo: 1 h 57 min 18 sec

Percorso: catania, libertà, di giorgio, don bosco, imperatore federico, fiera, luther king, salita scala vecchia, santuario montepellegrino, discesa scala vecchia, luther king, imperatore federico, don bosco, del fante, leoni, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 657 kcal

Frequenza cardiaca media: 127 bpm

Frequenza cardiaca picco max: 152 bpm
Distanza km: 15,70

Velocità media km/h: 8,0

Commento: quinta salita consecutiva ... all'inizio (circa 15 min) dolore fastidioso nella zona coscia destra-inguinale (in dolore tentando di sollevare la gamba), poi non mi ha più dato fastidio anche se il problema sembra permanere.