martedì 11 dicembre 2012

Allenamento

10 dicembre 2012, lunedì

Allenamento medio

Orario: 16,00 - 17,05

Clima: cielo coperto, temperatura fredda, fondo bagnato, piovoso

Tempo: 1 h 01 min 19 sec

Percorso: catania, libertà, statua, crocerossa, stadio, palme, 6 giro grande villetta, palme, del fante, artigliere, statua, libertà, catania

Consumo energetico: 699 kcal
Frequenza cardiaca media: 146 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 168 bpm
Distanza km: n.r.
Velocità media km/h: n.r.

Commento: problemini al polpaccio sx a fine allenamento

Nessun commento:

Posta un commento