Allenamento corto
Orario: 6,50 – 8,10
Clima: freddo, coperto, pioggia a tratti,
Tempo: 1 h 05 mm 09 ss
Percorso: Catania, Libertà, Politeama, Libertà, Crocerossa, Palme, 5 giri campo grande, del fante, libertà, catania
Consumo energetico: 704 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 149 bpm (0 mm 00 ss)
Distanza km: 13,01
Velocità media km/h: 12,0
Velocita max km/h: ---
Note: devo correre di più, non riesco a smaltire le calorie natalizie!
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