Allenamento corto
Orario: 5,40 – 7,00
Clima: sereno, umido,
Tempo: 0 h 55 mm 58 ss
Percorso: Catania, Libertà, Politeama, Libertà, Crocerossa, Palme, 3 giro campo grande, del fante, libertà, catania
Consumo energetico: 658 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 157 bpm (0 mm 00 ss)
Distanza km: 10,97
Velocità media km/h: 11,8
Velocita max km/h: ---
Note: Stanchissimo!
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