Allenamento lungo
Orario: 8,15 – 10,10
Clima: sereno, tiepido,
Tempo: 1 h 42 mm 35 ss
Percorso: Palme, scalata di montepellegrino (fiera, salita scala vecchia, discesa strada per mondello, circolo lauria, valdesi, salita favorita fino all'innesto della salita per montepellegrino, poi ho camminato fino alle palme
Consumo energetico: 1198 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 174 bpm (0 mm 00 ss)
Note: Peso ???
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