Allenamento

16 marzo 2010

Allenamento lento

Orario: 5,20 – 6,35

Clima: asciutto, fresco,

Tempo: 1 h 08 mm 36 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 10 giri campetto piccolo, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Catania
 
Consumo energetico: 698 kcal

Frequenza cardiaca media: 133 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 148 bpm (0 mm  00 ss)
Note: Peso 81,5  kg