Allenamento

2 marzo 2010

Allenamento lento

Orario: 5,15 – 6,15

Clima: asciutto, tiepido,

Tempo: 0 h 54 mm 22 ss

Percorso: Politeama, Libertà, Statua, Crocerossa, Alcide de Gasperi, Stadio Palme, 3 giri campetto piccolo, Alcide de Gasperi , Crocerossa, Statua, Catania
 
Consumo energetico: 592 kcal

Frequenza cardiaca media: 131 bpm
Frequenza cardiaca picco max: 145 bpm (0 mm  00 ss)
Note: Peso ???