Allenamento corto
Orario: 10,00 – 11,10
Clima: coperto, tiepido, fondo bagnato
Tempo: 0 h 51 mm 13 ss
Percorso: Stadio delle Palme, giri campo grande,
Consumo energetico: 683 kcal
Frequenza cardiaca picco max: 171 bpm (0 mm 00 ss)
Distanza km: 10,69
Velocità media km/h: 12,5
Note: risentimento polpaccio sx, anche tendine di Achille
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